Актуално

От психическа отмора до здрави и щастливи хора

  25.01.2016 18:18

 НУ „Св. Софроний Врачански” се включи в Международния проект „Brain Breaks” 2015/2016. Учениците правят около 5 минутни „почивки на ума”, играейки забавни физически упражнения, които гледат на екран пред себе си. Дейностите се извършват без необходима подготовка и на място в класната стая, като за нашите ученици това се превърна в чакан момент от деня и истинско забавление, след което се съсредоточават по-лесно и се чувстват ободрени и готови да усвояват нови знания.
Според психолозите, за да се подобрят способностите за концентрация и запаметяване при учениците, мисловната дейност трябва да се редува с физическа активност. Brain Breaks се използват навсякъде по света, като при продължително спазване на този процес на работа и кратка почивка, се отчитат положителни резултати и повишаване успеваемостта при решаването на тестове или контролни.